自信について...最近では、自己愛、自己管理、自尊心、思いやりのある態度についてよく話されます。この記事では、「自己」という概念について説明します。 「自信」には、あなた自身と上記のすべてが含まれます。しかし、他人、世界、愛する人への信頼についてではありません。いいえ。それはあなたの人生で最も重要な人への信頼についてです。 、すべてが始まる人、あなたと一緒にすべての困難を乗り越え、決してあなたを離れなかった人、彼があなたから受け取るものよりもはるかに多くの愛と注目に値する人は、自分自身を信頼することが何を意味するかを理解しましょう。自分自身を信頼するということは、自分が何を望んでいるのかを知り、それに耳を傾け、感謝し、それを受け入れることであり、自分には望むものを達成する力があり、自分にはそれに値すると信じ、目標を達成するために努力します。事実： - 私たちの愛する人たちは私たちや友人を信じておらず、私たちがどこへ行くのかを信じ、知っているのは私たちだけです - 目標を達成するのは難しいようであり、私たちに最大限の努力が必要です - 多くの人が私たちを批判し、私たちが何であるかと言っています。自信とは、ありのままの自分を無条件に受け入れることであり、私たちの感情、感情、見た目、感覚、直観など、人間関係を築き、キャリアを築き、幸せで、必要とされ、重要であると感じるのに役立つものすべてを受け入れます。これは内側にあります... しかし、私たちの人生に痕跡を残し、その結果として自分自身への自信を失う状況があります - これらは精神的トラウマです...自分自身への自信を回復する方法: ポジティブ思考: ネガティブな考えに気づき、それらを置き換えますポジティブなものと一緒に。 たとえそれが小さなものであっても、自分の成果に感謝します。 自己受容：長所も短所もすべて含めて、ありのままの自分を受け入れます。 完璧な人はいません。目標と達成度: 小さな目標を設定し、段階的に達成してください。 あなたの成果を記録する日記をつけてください。 そうすることで、あなたは成功していると感じることができます。自分を信じてくれる人たちとつながることは、自信を取り戻すのに大いに役立ちます。多くの人が直面する難しい問題です。 ただし、内面の世界は変えることができるということを覚えておくことが重要です。 自分自身に取り組み、考え方や環境を変えることで、自信を取り戻し、心理的なバランスを保つことができます。人生で最も重要なのは自分であることを忘れないでください。自分を裏切らないでください。 相談の予約をするには、電話番号に記入してください 8 771 752 66 90