저자로부터: 이것은 제가 한때 발행했던 뉴스레터의 문제입니다. 본문은 지금도 여전히 관련성이 있으며, 앞으로도 계속 관련성이 있을 것이라고 생각합니다. :) 오늘 문제의 주제는 Presence입니다. 주제는 복잡한 만큼 중요합니다. 철학자, 신비주의자, 종교 지도자, 심리치료사는 현존에 관해 이야기합니다. 더욱이, 대다수는 이 현상을 단어로 표현하거나 설명할 수 없으며 인식을 높이는 실천을 통해서만 지식에 접근할 수 있다고 규정합니다. 철학이나 심리학에 대한 지식이 부담스럽지 않은 친구 중 한 명이 심리치료의 중요한 요소에 관한 기사에서 첫 번째 항목인 "치료사가 세션에 참석하고 있다"는 것을 발견하고 오랫동안 웃었던 기억이 납니다. 이것이 치료사의 신체의 물리적 위치만을 의미하는 것이 아니라는 것을 설명하기가 상당히 어려웠습니다. :-) 제가 뽑을 수 있었던 인용문을 숙지하시기 바랍니다. 아래 Zinker의 텍스트는 주로 치료적 존재에 대해 이야기합니다. 하지만 일상생활에서도 존재감이 중요하다고 생각해요. 존재감은 시간을 보내기보다 자신의 삶을 살고자 하는 사람들에게 삶의 충만함, 볼륨, 풍미를 제공합니다. Malcolm Parlett: “우리 중 많은 사람들이 기분이 좋은 사람과 함께 있는 것만으로도 강력한 영향을 받은 경험이 있을 것입니다. 아마도 영적인 스승일 수도 있고 단순히 명상을 자주 수행하는 사람일 수도 있습니다. 이는 우리 자신의 치료적 존재에 대한 의문을 제기합니다. 때로 나는 심리치료사로서 우리가 할 수 있는 가장 중요한 일은 온전히 현존하고, “명확하게” 참여하는 것이라고 생각합니다. 내담자가 나와 그의 과정에 접촉하지 않더라도 나는 최소한 그와 내 감정, 욕구, 생각과 접촉을 유지합니다. 이는 논란의 여지가 없는 의견은 아니지만, 단순히 참석하는 것만으로도 이미 고객이 자신의 분야를 보다 "건전한" 방식으로 그룹화하도록 돕고 있다고 가정할 수 있습니다. "완전히 존재한다"는 것은 "존재"에 대해 이야기하는 것과 완전히 다른 주제입니다. 책 Find Good Form: Gestalt Therapy with Couples and Families에서 발췌. Joseph Zinker: "치료사가 자신의 감정에 귀를 기울이는 것은 매우 중요합니다. 왜냐하면 그의 경험은 "치료적 존재"를 위한 도구 역할을 할 수 있기 때문입니다. "존재는 "거기에 존재하는 것"을 의미합니다. 그 이상도 그 이하도 아닙니다. 진정한 존재감을 카리스마, 스타일, 권력과 혼동해서는 안 됩니다. “여기에 있다”는 것은 다른 사람들이 자신을 밝고, 흥미있고, 충만하게 표현할 수 있도록 참석하는 것을 의미합니다. 이 존재감은 어느 순간 느끼기 쉽지만, 말로 표현하기는 참 어렵습니다. 이것은 육체적인 상태이자 영적인 개방성입니다. 활짝 열린 눈과 "귀가 위에" 있을 뿐만 아니라 열린 마음도 있습니다. 증인으로서 우리는 우리의 모든 감정, 생각, 감각을 사용합니다. 존재가 없으면 치료자는 단지 주기적으로 언급하는 관찰자로 남습니다." "아무 조치도 취하지 않고 누군가와 함께 있는 방식입니다. 존재감은 모든 가능성에 열려 있는 완전한 존재를 의미하는 반면, 치료사의 고유한 존재감은 그의 영혼의 가장 깊은 끈에 닿습니다. 치료적 현존은 타자 또는 타자기의 모습이 꽃피울 수 있는 배경이다. 타자의 현존을 느낄 때 나는 자유롭게 자신을 표현할 수 있다. 나는 판단이나 비판 없이 받아들여질 것임을 알기 때문에 내 성격의 부드럽고 취약한 부분을 드러낼 수 있습니다. 나의 치료적 존재는 나 자신의 내부 갈등, 모순, 해결되지 않은 문제 및 역설을 지도나 지시 없이도 해결할 수 있게 해줍니다. 나의 치료적 존재는 나 자신을 현명한 증인으로 대할 수 있게 해준다." 부정의 도움을 받아 "존재"라는 용어를 설명해보자. 존재는 다른 사람 앞에 의식적인 위치나 "서 있는" 것을 의미하지 않는다. 여기에는 화려하거나 드라마틱한 것이 없습니다. 존재감은 스타일이 아닙니다. 카리스마는 자신에 대한 존경과 관심에 의존하는 반면,.