상징적 이미지의 경험을 통한 정신상태의 조절N.B. Dmitrieva 핵심 단어: 정신 상태, 규제, 경험, 반성, 이미지. 이 연구에서 우리는 정신 상태 수준에서 정신 과정을 조절하는 사람의 능력을 조사하고 이를 통해 전체 유기체의 기능 상태를 최적화합니다. 정신 상태를 조절하는 문제는 실제 심리학과 이론 심리학 모두에서 개발되었습니다. 이 문제는 최근 몇 년 동안 관련성을 잃지 않았습니다. 그리고 우리 의견으로는 심지어 증가했습니다. 이 문제는 특히 미래의 교사들과 관련이 있습니다. 젊은 세대는 신체적, 정신적으로 건강한 개인으로 양육되고 훈련되어야 합니다. 학생들에게 심리적 건강을 유지, 회복 및 개선하는 기본 사항을 가르치기 위해 저자는 개인의 정서적 안정성을 개발하기 위한 새로운 심리 기술에 대한 연구와 검색을 수행하고 있으며, 우리의 연구에 따르면 정신 상태 수준에서 정신 과정을 조절하는 것이 밝혀졌습니다. 규제, 자기 규제, 경험, 이미지, 상징적 이미지와 같은 개념과 밀접한 관련이 있습니다. 본 연구의 주요 아이디어는 이미지, 경험, 정신 상태 등의 범주 간의 관계를 파악하는 것입니다. 연구의 목적은 A.O.의 개념을 결합하는 것입니다. L.R.의 개념을 사용하여 정신 상태에 대한 Prokhorov. 상징적 이미지의 경험을 통한 정신 상태 조절을 위한 심리 기술 개발에 대한 인간의 경험에 대해 Fakhrutdinova는 다음과 같은 과제를 설정합니다. 정신 상태와 경험과 같은 개념의 관계를 연구합니다. 경험과 이미지의 개념; 정신 상태, 조절, 상징적 이미지 경험, 성찰의 관계를 연구합니다. 이론적이고 실제적인 심리학의 관점에서 생각해 봅시다. 독립적인 범주로서의 정신 상태는 V. N. Myasishchev(1932)에 의해 처음으로 식별되었습니다. 그러나 정신 상태의 문제를 입증하려는 최초의 철저한 시도는 1964년에 "인간 정신 상태에 관하여"라는 논문을 출판한 N.D. Levitov에 의해 이루어졌습니다. 이후 몇 년 동안 다수의 논문이 출판되었습니다(Genkin, Medvedev, 1973; Sosnovikova, 1975; Baevsky, 1979; Zabrodin, 1983; Nemchin, 1983; Simonov, 1983; Leonova, 1984; Danilova, 1985,1994; Chainova, 1986) ; Kitaev-Smyk, 1988; Kirshbaum, Eremeeva, 1994, 1998, 2005; 문헌에서 이용 가능한 정신 상태의 정의는 정신 현상으로서 인간 상태의 복잡성, 다성분, 다단계 특성을 직간접적으로 강조합니다. 정신 상태를 과학적 연구의 어려운 대상으로 만드는 것은 이러한 정신 상태의 특징입니다. A.O Prokhorov는 또한 그의 연구에서 연구와 진단의 어려움을 지적합니다[11]. 연구를 계속하면서 Prokhorov는 자신의 논문 [13]에서 전체 유기체 상태에서 정신 상태의 역할을 밝혔습니다. “인간 생명 시스템의 모든 수준이 서로 연결되어 있기 때문에 그 중 어느 하나의 변화는 필연적으로 전체 시스템의 변화로 이어집니다. 전체적으로. 따라서 정신 상태 수준에서 발생하는 프로세스를 목표로 규제(제어)함으로써 전체 시스템의 상태를 최적화할 수 있습니다. 이 경우 정신 상태는 표시된 기능 외에도 관계, 행동, 활동, 심지어 신체의 기능적 상태까지 조절하는 역할을 합니다.” Prokhorov는 정신 상태를 상대적 평형 상태와 비평형 상태로 나눕니다. 상대적으로 평형 상태에는 만족, 평온, 동정, 깨달음, 관심, 쾌활함 등이 포함됩니다. 긍정적인 상태. 비평형 상태에포함: 공격성, 분노, 분개, 흥분, 분노, 두려움, 증오, 절망, 적개심, 모욕, 질투, 두려움, 스트레스, 불안, 공포, 충격 등, 즉 부정적인 상태. 사전 [18]에 따르면, “규제하다”는 “...2) 메커니즘과 그 부품의 작동에 영향을 미치고, 모든 프로세스에서 원하는 과정을 달성하기 위해”를 의미합니다. Prokhorov는 심리적 조절에 대해 다음과 같이 정의합니다. "... 사람이 자신의 정신적 영역을 조절할 때 우리는 정신적 조절을 다루고 있습니다." 그는 자기 규제에 대해 다음과 같이 말합니다. “자기 규제에 관해서는 G.S.가 쓴 것처럼. Nikiforov [1986]는 하나 또는 다른 명사에 대명사 "self"를 추가하는 것은 매우 명확한 단어 형성 의미를 가지며, 그 의미는 그것을 생성하는 사람에 대한 행동의 방향을 나타내는 것입니다. 비평형 상태의 조절은 주의력 조절, 의지 조절, 지성화, 이완, 신체적 전환, 호흡 운동으로 표현될 수 있으며, 비평형 상태 → 상징적 이미지 경험 → 반사 → 상대적 평형 상태 경험을 모델로 제시합니다. 국내 학술 심리학은 F.E. 연구에서만 완전히 표현됩니다. Vasilyuk [3] 및 L.R. 21]. 설정된 작업을 고려하여 Fakhrutdinova의 논문에 관심이 있습니다 [20; 21]에서 그녀는 경험 범주에 대한 이론적, 실험적, 실제적 연구 자료를 제공합니다. 다음 결론은 우리의 생각과 관련이 있습니다. "경험은 사람의 내면 생활에 주어진 정신적 현상으로 이해되며, 이를 통해 의식적 자아는 주관적 세계의 핵, 대부분 무의식적 구조와 연결됩니다." “경험은 정신적 과정 및 상태와 상호 작용하며, 매트릭스, 운반체, 형태, 주어진 존재 자체가 됩니다. 경험은 정신적 과정과 상태의 상호작용이 일어나는 심리적 메커니즘인 중재 연결이 될 수 있습니다.” "변화가 특정 "임계 질량"에 축적된 다음 질적 상태 전환이 발생하는 "완충 영역"으로서의 경험"(기사 작성자가 강조함) 다음 사항도 우리에게 흥미로울 것입니다: 모든 유형의 정신 현상에 스며드는 경험의 "교차적"(기사 작성자가 강조함) 본질, 주제의 전체 정신 현실." 이 기사의 맥락에서 Fakhrutdinova가 내리는 결론은 중요합니다. "... 촉발 메커니즘(정신적 과정)을 통한 상황, 그런 다음 중간 연결(경험)을 통해 대상의 정신 상태에 영향을 미칩니다." 우리 연구에서 또한 중요한 것은 반사에 대한 Fakhrutdinova의 결론입니다. “... 반사 과정과 경험 사이의 관계의 역학은 반사 과정의 점진적인 합병증 및 가장 기본적이고 기본 수준에서 더 복잡한 수준으로의 전환과 관련된 경로 중 하나를 따릅니다. 것들. 처음에는 막연한 감각으로 경험된 개인의 경험은 가장 지적이고 정교한 형태의 성찰에 이르기까지 점점 더 분명해집니다. 연구 주제의 관점에서 우리는 상황(스트레스, 스트레스, 좌절, 갈등, 위기 등) → 비평형상태 → 상징적 이미지 경험 → 성찰 → 평형상태 등의 개념을 살펴보겠습니다. 하나의 범주에 따라 경험을 분류하면서 다음과 같이 언급한 Fakhrutdinova의 "경험 이론"이라는 논문을 살펴보겠습니다. "... 경험과 이미지: 경험의 한 형태로서의 환상... (R. D. Laing에 따르면) , C. G. Jung 등 )”. 심리학에 관한 완전한 백과사전 참고서에 따르면, “이미지는 정신 현상의 감각적 형태이며, 이상적으로는 공간적 특성을 가지고 있습니다.조직과 시간 역학. 다음과 같은 유형의 비유적 현상이 구별됩니다. 1. O. 지각, 2. O. 재현, 3. O. 상상력.” 정신 상태의 규제에는 표현과 상상의 이미지가 사용됩니다. 우리 연구에서는 이미지에 대한 Petrovsky와 Yaroshevsky의 견해가 중요합니다 [14]. “많은 이론적, 실험적 방향이 정신적 이미지의 범주를 풍부하게 했습니다. 그러나 반복해서 강조했듯이 이 범주는 다른 시스템의 외부에서는 작동하지 않습니다. 의식에 드러난 객관적인 이미지 뒤에는 객관적인 행동, 이를 촉발하는 동기, 다른 사람에 대한 대상의 태도, 그리고 이미지에 접힌 정보(감각적, 정신적)의 개인적인 의미와 경험이 숨겨져 있습니다." 기사의 저자). 이 범주의 중요성은 Martsinkovskaya도 언급했습니다 [5]. “이미지의 발달을 고려하여 심리학자들은 감각 이미지와 정신 이미지 간의 관계에 대한 결론에 도달했습니다. 정신적 이미지와 단어의 결합뿐만 아니라 이러한 연관성에 대한 연구는 심리학의 가장 중요한 문제 중 하나였으며 지금도 여전히 그렇습니다.” 그리고 더 나아가: "...심리학에서는 이미지에 대한 인식 정도에 대한 질문이 특히 중요합니다. 왜냐하면 무의식과 초의식 모두 의식만큼 중요한 역할을 하기 때문입니다. 이 기사의 저자는 학문적 심리학이 실제 심리학에서 널리 사용되지만 정신 상태에 대한 자발적 및 비자발적 이미지 경험의 영향에 대한 주제를 개발하지 않았습니다 (Leiner H., Lazarus A., Stewart V, L.P. Grimak, I.H. Shultz, E.I. Zuev, A.F. Ermoshin , E.V. Lopukhina, E.L. Mikhailova, T.D. Zinkevich-Evstigneeva 등). 모든 저자는 이미지 작업을 매우 중요하게 생각하며 정신에 긍정적인 변화가 일어나는 것은 "감각 이미지", "원형 이미지"를 경험할 때입니다. 감정 변화: 비평형 상태에 수반되는 감정이 평형 상태에 대한 감정으로 대체됩니다. "감각적 이미지", "원형 이미지"는 상징입니다. 현재 주류 심리학 분야에서 연구를 수행하는 사람들을 포함한 대부분의 심리학자들은 정신이 의식과 무의식 수준으로 구성된 복잡하고 다단계 시스템이라는 사실을 인식하고 있습니다. 무의식의 수준은 물질이 의식의 수준(인식, 성찰)으로 이동할 수 있는 수준과 물질이 상징적으로 표현되는 수준으로 구분된다. 우리 연구에서는 앞서 언급한 또 다른 개념인 원형이 중요합니다. 집단 무의식에는 여러 문화에 걸쳐 수세기에 걸쳐 축적된 보편적 원시 이미지로 표현되는 원형이 포함되어 있습니다. 집단 무의식과 관련된 원형은 개인 무의식과 관련된 콤플렉스와 동일하다. 집단 무의식의 물질은 의식에 존재한 적이 없기 때문에 억압되지 않습니다[19]: “...원형은 출생, 결혼, 모성, 죽음 및 별거와 같은 삶의 기본적이거나 보편적인 사건을 중심으로 그룹화되는 경향이 있습니다. 원형은 인식되고 실현될 때까지 숨겨져 있으며 개인이 저항하기 어려운 강력한 에너지를 전달합니다. 원형은 감정을 일깨우고 현실을 모호하게 하며 의지를 지배합니다. 모든 정신적 이미지는 어느 정도 원형에 침투합니다.” 우리는 위기 상황에서 원형의 영향력이 강화되어 사람이 항상 스스로 바꿀 수 없는 불균형 상태로 이어진다는 가설을 제시했습니다. . 이미지 작업을 통해 사람은 집단 무의식 안팎으로 이동하고 집단 무의식에서 유발 된 이미지가 표면으로 올라와 강한 감정으로 가득 차고 이러한 감정을 경험하고 더 반영하면 사람은 상대적으로 평형 상태에 도달합니다. .상징적 경험이 정신 상태에 미치는 영향을 연구하기 위해 연구 계획이 구성되었습니다. 그룹 내 정신 상태에 대한 정신 진단; 8-10회 세션을 수행하는 것으로 확인되었습니다. 방법을 사용하여 이미지 작업).