경멸은 당신의 자존감을 반영합니다. 당신이 누군가를 경멸한다는 것은 비유적으로 그 사람이 이생에서 그 사람의 “진짜” 위치를 가리키는 것입니다. 즉, 당신은 당신이 그 사람보다 더 높고(더 좋다, 더 강하다, 더 성공한다 등), 그 사람은 당신보다 “더 나쁘다”는 것을 상대방에게 보여 주는 것입니다. 이 감정이 병리학적으로 해롭다고 말할 수 있습니까? 별말씀을요. 당신이 자신의 감정 세계에 주의를 기울인다면, 경멸, 자부심, 오만함 및 기타 관련 감정이 실현되면 자신의 중요성, 자신감 및 일어나고 있는 일의 정확성에 대한 느낌을 준다는 것을 눈치챘을 것입니다. 그리고 이것은 정말 기분 좋은 느낌입니다. 또한, 당신의 성격이 별개의 독특한 단위로 존재하는 주요 조건은 당신의 자존심입니다. 또 다른 문제는 다른 사람들이 항상 경멸에 시달린다는 것입니다. 그것은 사실이다. 거의 항상 불변입니다(자신의 존엄성을 얕보려는 강한 욕구를 느끼는 마조히스트는 예외이지만 이것이 그들의 의식적인 선택 J입니다). 결국, 당신은 아마도 당신의 존엄성이 굴욕적이라는 것을 알게 될 것이며 아마도 가혹하고 공격적으로 반응할 것입니다. 아니면 당신 자신이 "아니요, 내가 더 좋고 멋지다"라는 입장에서 자신을 증명하려고 노력할 것입니다. 또는 당신은 상처를 받고 견딜 것이지만 결코 용서하지 않을 것입니다. 동시에 당신은 오만함과 독단적이며 변장하지 않은 경멸로 인해 가장 큰 피해를 입습니다. 결국, 오만함은 가장 순수한 형태의 경멸입니다. 그리고 아마도 당신은 오만함과 맞서 싸우는 것이 극도로 어렵다는 사실을 접했을 것입니다. 결국 그것은 당신이 공격성을 느끼거나, 자신의 무력함을 느끼거나, 계획하지 않았는데 많은 에너지를 소비하기 때문에 당신을 화나게 합니다. 그리고 나서 논리적인 질문이 생깁니다. 이에 대처하는 것이 가능합니까? 제 생각에는 가능합니다. 첫 번째 선택은 뻔뻔함을 그냥 지나쳐버리는 것입니다. 상대방이 원하는 것은 무엇이든 할 수 있는 권리를 인정하십시오. 결국 모든 사람은 자신의 행동에 책임이 있습니다. 자신, 다른 사람, 신 또는 카르마 앞에. 즉, 불교의 길을 따르는 것입니다. 쉬운가요? 어렵지만 그러한 "귀에 대한 페인트"가 쉽고 자동으로 오는 사람들이 있습니다. 또 다른 옵션이 있습니다. 이것은 공개적이고 통제된 공격입니다. 시원하고 차분하며 자신감 있고 정면입니다. 찢어지거나 침이 사방으로 튀는 일 없이. 그러나 "체면을 구하려고" 노력하지 않고. 투여하고 이마에 곧장 그리고 나서 논리적인 질문이 생깁니다. 개인적으로 무엇이 더 쉬운가요? 공격성을 강타하는 법을 배우거나 "나는 오리 등의 물과 같습니다"와 같이 오만함을 지나치도록 하는 것입니까? 귀하의 의견이나 과제에 할당된 대체 솔루션을 아는 것은 흥미롭습니다... 여기에서 내 기사와 블로그 게시물을 구독할 수 있습니다. 신경증을 스스로 관리하는 방법을 배우고 싶나요? 개인 또는 그룹으로 온라인 정신 교정 과정을 수강하세요! 다음 기사가 유용할 수 있습니다.: