イメージを通して意図を持って取り組んでみたことはありますか? もしあなたがこれをやりたいと思っているなら、この情報はあなたのためのものです! 今日はとても興味深い実践方法を紹介したいと思います。あなたには何か実現したい意図がありますか? 複数の意図がある場合は、現時点でより重要なものを選択してください。 あなたにとって何が最も望ましいのか、その意図は現実的、つまり達成可能、実現可能である必要があります。 そして環境にも優しい。 つまり、その実装によって他の人、そしてそれに応じてあなた自身を傷つけないでください。 したがって、たとえば、人は人間関係（家族、結婚）を破壊することによって、自分の現実に自由と自己実現を引き寄せることができます。 しかし、人は自由になって自己実現することもできますし、時間や空間などのリソースを適切に分配することで、環境に優しい方法でこれを行うこともできます。 たとえば、保険を通じて、健康や財産に損害を被ったとしても、有利なオファーや取引やプロジェクトの成功により、物質的および経済的レベルを高めることができます。 違いを感じますか？ これは環境に優しい意図です。 それで、どうすればいいでしょうか？ 練習のための時間と場所を作り、良い気分で、できれば靴を履かずに立った状態で練習を行う必要があります。 足は安定した位置をとり、すべての内部プロセスを落ち着かせます。吸う息と吐く息が同じになるように、呼吸を整えます（思考の流れを落ち着かせます）。 目を閉じて。 深く息を吸って吐き、ゆっくりと落ち着いて、息を吸いながら両腕を頭の上に上げ、しばらく息を止めて、意図の視覚的なイメージを再現し、それを自分の中に集中させます。イメージが濃く、具体的で、鮮明になったら、意図に合わせて「うんうん」という音とともにゆっくりと空気を外側に吐き出します。 このとき、ゆっくりと手を下ろしていくイメージを3回繰り返します。 あなたの仕事は、それをあなたの目の前で、宇宙で見て、それがあなたの人生の中で展開できるようにすることです。 つまり、行動を開始します。 演奏中、音波は振動の形で身体を伝わります。 中にはほんのり心地よい感覚が残ります。 目を閉じて、しばらくそのように立っていたくなります。 この場合、手は空間内の任意の位置を自由に占めることができます。 足も安定して、何度か深呼吸して吐きます。 ゆっくりと私たちは目を開けます。 私たちは微笑みます。 さて、どうやって？ この演習の感想を教えてください。視覚化を強化するために記号を使用できます。 私はルーン文字のシンボルを使用します。シンボル、意図、体の動き、呼吸、音を組み合わせることで、意図の実現を強化し、加速することができます。 しかし、覚えておくことが重要です! 意志だけでは実現しません。 それは魔法ではありません。 何かが起こるためにはあなたの参加が必要です。 そして、この練習はこれに役立ちます。 そしてまた、あなたの意図を活性化した後、あなたの人生の空間は変化し始めます。 あなたが受け取るつもりだったものは、あなたの人生に引き寄せられ始めます。 行動を起こす準備をし、それを実行し、それをあなたの人生に実装してください。 あなたが疑い始め、拒否し、自己破壊し、怠け始めると、未来に向けて放たれた意志の矢が向きを変え、現在のあなたに当たるでしょう。 これは「ロールバック」と呼ばれます。したがって、そのような実践に取り組む前に、自分の願望だけでなく、何を望んでいるのかを認識する必要があります。 しかし同時に、自分の欲望とその結果、自分が受け取ろうとしているものを喜んで受け取る意志に対して、あなたが負う責任においてもです。 そしてそれを受け取ったら、火の鳥のように手に持ってください。 そして、あなたと他の人たちにとって、平和と善良さ、そしてあなたの意図が最も有利かつ最良の形で実現されることを祈ります。 ご興味がございましたら、私の心理療法コースでお待ちしております。