Van de auteur: psychotherapeut, seksuoloog, tv-programma-expert, lid van de professionele psychotherapeutische bond, NLP-master, onderwijspsycholoog, specialist in existentiële neuroprogrammering, specialist in persoonlijk welzijn en gezin relaties, trainer, coach. Er kan van alles achter dit probleem zitten, en het kan op verschillende manieren worden opgelost. In dit geval zal ik je vertellen over een interessant geval waarin een meisje uit Moskou naar mij toe kwam voor een consult bij een psycholoog. En we moesten bepalen hoe het deel dat bij de cliënt leefde en haar problematische toestand in stand hield, eruit zag. In eerste instantie zag het meisje het als een paar donkere stolsels die naast haar, in haar ruimte, zaten. Ze reikten naar haar toe met hun zwarte tentakels. Toen veranderde het beeld en zag het meisje een kleine oude vrouw die eruit 'sprong'. En later, toen het beeld duidelijker werd getekend, herkende ze haar grootmoeder erin. Ja, dit gebeurt soms als we leven volgens de ‘wetten’ die ons van buitenaf zijn opgelegd door belangrijke volwassenen, en we nemen het vaak allemaal voor lief en beschouwen de overtuigingen en regels van anderen als de onze. In dit geval was dit het geval en ik, als ervaren psycholoog, zette mijn werk voort. Het meisje zei dat ze een geweldige grootmoeder had - een 'nobele dochter', vriendelijk en slim, maar ze leefde haar leven in verdriet. En nu, na het besef van de situatie, is het tijd om het probleem van deze grootmoeder, dat werd doorgegeven aan haar kleindochter, te ‘teruggeven’. Ze symboliseerde de steen, die de grootmoeder natuurlijk wegnam en zei: "nu komt alles goed", verdwenen. Verder, toen ik besloot om, zoals een goede psycholoog, te controleren, was het probleem opgelost? De cliënte merkte dat de zwarte stolsels steeds verder weg raakten, maar ze had er nog steeds last van. En nu sprak dit over het probleem: “negativiteit rondom, van mensen.” Het meisje vervolgde: 'Vrienden bellen me vaak en klagen over hun leven. Soms lijkt het mij dat ik overdreven sympathiek ben, waardoor ik deze negativiteit op mezelf overneem.” Ik vervolgde mijn consult bij een psycholoog en vroeg haar: "Wie komt er in je herinneringen naar je toe?" — Ze noemde de namen van drie vrienden. EERSTE: “Ja, de maximale hoeveelheid negativiteit komt van haar. Ik zou helemaal niet meer met haar willen praten. Ik zal beginnen met het beperken van mijn communicatie met haar tot een minimum. TWEEDE: “Ze belt en begint meteen iets slechts te zeggen. Ik zal haar vertellen dat als ze mij niets te vertellen heeft, het beter is om niet te bellen. DERDE: “Ze is normaal, we praten gewoon over verschillende onderwerpen, het kost veel tijd. Het komt voor dat we iets negatiefs beginnen te bespreken. Ik zal haar gewoon zeggen: laten we van onderwerp veranderen, en ik denk dat ze het daarmee eens zal zijn. Toen ze deze situaties opnieuw vormde en nieuw gedrag ontwikkelde, gingen we verder om te controleren in hoeverre het probleem was verdwenen. De cliënt vertelde het volgende: “Naast mij en iets verder weg is alles prima. Er is ergens een donkere plek, maar het is ver genoeg weg dat het allemaal aan mij voorbijgaat. Het kan mij niet meer schelen." En het meisje sprak een zin uit die leek op een affirmatie: “Negativiteit bevindt zich buiten mij en mijn ruimte».