“가족의 행복!” – 이것은 친구와 가족의 가장 일반적인 소망입니다. 이것이 우리 각자가 가장 먼저 원하는 것입니다. 가족 관계를 구축하는 것은 일로 간주될 수도 있고 예술로 간주될 수도 있습니다. 어떤 사람들은 모든 일이 자연스럽게 진행되도록 놔둡니다. 행복을 적극적으로 창출하기로 결정한 여성과 남성을 위해 심리학자의 간단한 팁이 있습니다. 가족 심리학에 관한 내 기사 중 하나에서 우리는 이미 생식, 교육, 가정, 경제 등 가족 생활 영역의 문제를 논의했습니다. , 주요 사회 통제 영역, 사회적 지위, 여가, 영적 의사 소통 영역, 정서적, 심리 치료 기능, 성적 모든 사람은 가족의 모든 영역이 "우수"하기를 정말로 원합니다! 그리고 실제로 이 목표는 달성 가능합니다. 이상적인 선택은 없으며 일부 영역은 반드시 "절름발이"가 될 것이라는 진정한 의견이 있습니다. 믿지 마세요! “불가능한 일이 가능하다”면 가족의 화합을 이루는 것은 우리의 힘 안에 있습니다. 모든 가족 구성원이 이것을 원하고 행동해야 함을 이해하면 기회가 늘어납니다. 가족 중 한 사람이 자신을 위해 편안한 상태, 가족 행복감을 얻기를 희망합니다. 이는 실제로 자신의 만족을 반영합니다. 그리고 어린 시절부터 우리가 좋아하는 단어 인 "게임"이 등장합니다. 이 형태는 여가, 정서적, 성적, 영적 의사소통과 같은 분야에 매우 좋습니다. 불행하게도 객관적인 삶은 가족에게 일상적인 과제를 부여하고 모든 노력을 일상적이고 경제적인 문제로 돌립니다. 그리고 거의 전통과 게임의 도입을 통해서만 흔히 부차적으로 간주되는 영역을 풍부하게 만드는 것이 가능합니다. 그리고 그들을 배경으로 밀어 넣는 것은 완전히 불공평합니다. 결국 그들은 주요 친밀감, 동정심, 지원 사랑이므로 가족 행복을위한 간단한 방법은 결혼 게임입니다. 그들은 에로틱하게 표현된 다음 성적인 게임의 범주로 변할 수 있습니다. 나는 당신에게 몇 가지 건설적인 결혼 게임을 제공하고 싶습니다. 나는 그것들을 좋은 가족 전통으로 만들 것을 제안합니다. “당신에게 감사합니다...” 일주일에 적어도 2번은 남편/아내와 함께 앉아 TV와 휴대전화를 끄고 평화와 조용함을 유지하는 데 동의하세요. 이를 위해 10~30분 정도 기다리십시오. 서로 포옹하고 껴안고 신체 접촉을 하는 것이 바람직합니다. 이 게임은 대화이지만 특정 규칙을 따릅니다. 각 문장은 "내가 당신에 대해 감사하는 점은..."이라는 문구로 시작되어야 합니다. 진술의 긍정성은 근본적으로 중요합니다. 반복하지 마십시오. “결함이 있지만... 감사합니다...” 등의 문구는 게임 규칙을 위반하는 것으로 간주됩니다. 가족 심리학자로서 저는 배우자가 시작조차 할 수 없는 상황에 자주 직면합니다. 배우자는 당황하고 오랫동안 생각합니다. 그러나 점차 따뜻해지며 그들의 눈에 빛이 나타나는 것을 보는 것은 매우 즐겁습니다. "만지다." 이 게임은 성적인 것으로 잘못 간주되어 전희의 시작으로 인식됩니다. 반대로 심리학자들은 성적 친밀감으로 전환하지 말 것을 권장합니다. 또는 가능하지만 항상 그런 것은 아닙니다. 10~15분 동안 서로의 팔을 안고 머리, 얼굴, 어깨, 손을 쓰다듬으며 "몸을 담그십시오". 말하지 말고 몸의 감각, 접촉의 감각을 듣는 것이 좋습니다. 지금 이 순간 당신의 파트너에게 주의를 기울이고, 그를 바라보고, 그의 호흡에 귀를 기울이십시오. 이 게임에서는 전경에 감정과 감정이 많지 않습니다. 실제로 그것은 많은 것을 줄 수 있습니다. 흥미롭고 중요한 것이 무엇인지 서로에게 말할 수 있는 기회를 제공합니다. 파트너가 자연스럽게 주의 깊게 듣는 것이 중요합니다. TV와 전화는 꺼집니다. 배우자가 일주일에 적어도 하루 30분 동안 서로의 관심사에 몰두할 수 있다면 매우 좋습니다. 시작하는 사람은 자신이 공유하고 싶은 내용(흥미로운 책, 직장 행사 등)에 대해 15분 동안(점차적으로 30분까지 늘릴 수 있음) 이야기합니다. 관계를 조화롭게 하려면 중립적이거나 긍정적인 주제를 선택하십시오. 파트너는 방해하지 않습니다.