選択とは、利用可能なさまざまな選択肢の中から決定を下すことであり、多くの場合、そのような決定は私たちの将来の人生の道を決定し、私たちの発達に影響を与えます。 選択のトピックは、顧客のリクエストの中によく見られます。「正しい選択をするのを手伝ってください」というように聞こえることがよくあります。 私たちは、「心理学的観点から何をするのが最善であるか」を知っている心理学者の経験と知識に頼りたいと考えています。 私たちは振り返ってみると、特定の選択が実際に私たちの人生の流れを変えたことに気づくことがよくあります。 そして、（とても重要に見えた）いくつかの選挙はその意味を完全に失った。 選択の難しさは通常、次のような事実にあります: 常に代替案が見つかるとは限らず (他にどのようにして可能ですか?)、選択肢の 1 つを選択すると、残りの選択肢が切り取られているように見え、場合によっては単に戻ることが不可能になる場合があります。彼らへ。 何が結果につながるかはわかりません。多くの場合、選択の結果を予測することは不可能です。選択を避けることがあるのは当然のことです。ここには選択肢の完全なリストがあり、戦略に従うことができます。先延ばしにする、消極的な立​​場をとる、責任を他の人に転嫁するなど。 私にとって、選択したテーマは非常に興味深いものであり、心理学者との私の仕事はかつてここから始まりました。 おそらく、そのプロセスが私の現在の仕事分野に影響を与えているのでしょう。選択したテーマに取り組むときは、次のことを理解することが重要です。 内部リソースがあり、この選択を行うのに十分なすべてが揃っています。 しかし、これらの勢力へのアクセスはブロックされる可能性があります。 そして、これは専門家と協力するタスクの1つです。 2. 心理学者の目標は、問題を解決するための既製の方法を与えることではなく（はい、はい、わかります、これは少し悲しいことですが、具体的に何をすべきかアドバイスはしません）、助けることです自分自身と、そしてこの平安とのつながりを回復してください。 3. 多くの場合、単純な対話によって、選択したトピックについて予期せぬ洞察が得られます。 結局のところ、状況を長期間煮込んでいると、客観性を維持することが難しく、議論が重なり、混乱が生じます。 構造化された会話は、すべてを整理するのに役立ちます。 サポートを感じれば感じるほど、私たちは自分の人生に対してより責任を持つことができます。 心理カウンセリングの仕事は、「何が起こっているのか？」に気づき、忘れていた（そしておそらくは否定された）欲望にアクセスできるようにし、自分自身とのつながりを取り戻し、自分自身をよりよく理解するのを助けることです。 そしてこれこそが、私たちが自分自身にとって正しい選択をすることを可能にしてくれるのです。 オプションについて混乱し、行き詰まりを感じて選択できない場合は、問題だけでなくこれらの問題に対処するお手伝いをさせていただきます。アドバイスを求めてください。.