35 歳の男性が悪夢の問題を抱えて私のところにやって来ました。 比較的最近、怖い夢に悩まされるようになり、この問題がどこから来たのか全く分かりませんでした。また、生活の質が低下し始めたため、この問題を早急に解決する必要があることも理解していました。 彼は十分な睡眠が取れなくなり、不安と恐怖が現れました。 そして、絶え間ない緊張から、彼の脈拍は速くなり、呼吸は不規則になり、それによってパニック発作を思い出させ、問題を解決するための薬物的方法（鎮静剤、抗うつ薬、抗精神病薬など）にすぐに頼らないようにするために、彼は解決しようと試みることにしました。これは心理学者の助けを借りてです。一方で、私はその男性に、医師の診察を完全に拒否しないようにアドバイスしましたが、一方で、会話中に突然現れた悪夢の本当の理由を探しに行くようにアドバイスしました。それはすべて、最近の国際的なプロセスと、際限なく流れ込む否定的なニュースが原因であることが判明しました。たとえ私のクライアントがこの情報を特に検索しなかったとしても、その情報は依然としてインターネット上に現れ、さまざまなニュース記事、チャット、コメントに現れました。 。 このため、彼はコントロールできないほどの重度のストレスを経験していました。また、彼の人生における最近の出来事から、これらすべてのネガティブな状態を引き起こす引き金となるようなトラウマ的な経験がなかったこともわかりました。 そこで私たちは、退行催眠を使って、この不合理な恐怖の主要な痕跡を反映する一連の出来事をすべて追跡し、それがどこから来たのかを理解しようとしました。まったく幼い頃、私たちはその同じトラウマの瞬間を発見しました。その日、彼は祖母と一緒に家にいて、台所で自分の用事をしていたのでした。 そして、古い白黒テレビでは、ある種のホラー映画があり、子犬が解体される恐ろしいシーンが映っていました。 その後、少年は激しいショックを経験しましたが、言語聴覚士を適時に訪問したことでこの問題は解決しました。その結果、この未解決の忘れ去られた状況は、強い恐怖感に満ちて、多くの人に明らかになりました。数年後、すでに成人していたクライアントは、NLPテクノロジーの助けを借りてこの瞬間を再び体験し、トラウマの引き金に対する「心理的免疫」を作りました。そして次の2つのセッションで、さまざまなネガティブな情報に対するクライアントの反応をテストしました。 、最近インターネットは単純に（写真、ビデオなど）でいっぱいです。 その結果、否定的なものに対して強い感情的な反応は起こりませんでした。 この問題に取り組んだ後、クライアントはパニック発作の症状を取り除き、睡眠が回復し、状態が改善しました。 実際、精神的な問題は解決されており、青年は悩まされなくなっています。もちろん、自分の健康に自信を持つためには医師に相談する必要があります。