Van de auteur: Vertel me van welke sport je houdt en ik zal je vertellen wie je bent... De sportkeuze hangt vaak af van de kenmerken van iemands karakter. Welke - je zult uit dit artikel leren. Het is bekend dat sport invloed heeft op de karaktervorming, maar de sportkeuze blijkt af te hangen van het karakter. In dit artikel zullen we bespreken hoe het een het ander beïnvloedt. Kalme, evenwichtige mensen sporten graag in een rustig tempo. Ze houden van activiteiten die bij hun persoonlijkheid passen. Vaak kiezen ze voor biljarten, fietsen, wandelen, langeafstandswandelen, stijldansen, schaken, rotsklimmen... Het is belangrijk dat ze plezier beleven aan het sporten zelf. Actieve sporten waarbij je ‘over je eigen grenzen moet gaan’, zoals voetbal en basketbal, bezorgen ze meestal geen plezier. Daarentegen zullen mensen die actief en door de natuur bepaald zijn, niet in staat zijn effectief deel te nemen aan sporten die hen dwingen zich lange tijd ergens op te concentreren. Ze houden meestal van sporten waarbij snelheid en reactiesnelheid nodig zijn: wedstrijdzwemmen, voetbal, basketbal, skiën of rolschaatsen. De keuze tussen extraverte mensen en introverte mensen. Zoals je weet, zijn extraverte mensen mensen die sociaal zijn - zij die graag communiceren en ervan genieten. Zulke mensen kiezen vaak voor teamsporten: voetbal, handbal, waterpolo, volleybal. Het belangrijkste voor hen is vriendelijke communicatie, die meestal tijdens het spel tot stand komt. Introverte mensen daarentegen streven naar privacy en beperken hun contacten tot het voor hen noodzakelijke minimum. Ze kiezen sporten waarbij ze een relatieve autonomie kunnen behouden: zwemmen, kunstschaatsen, gewichtheffen. Tegelijkertijd kunnen ze deel uitmaken van een nationaal team of team, maar alleen zijzelf zijn verantwoordelijk voor hun resultaten. Persoonlijkheidskenmerken en sport. Het succes van sportactiviteiten wordt grotendeels bepaald door de mate waarin de gekozen sport overeenkomt met de neigingen. , interesses, capaciteiten en psychofysiologische structuur van het individu. Het is belangrijk dat de individuele kenmerken van een persoon overeenkomen met de specifieke kenmerken van de gekozen sport. Deze keuze wordt niet zozeer bepaald door sociale factoren als wel door de onbewuste behoefte van het individu aan dit soort activiteiten, die wordt gevormd onder invloed van zijn of haar individuele kenmerken. Het karakter van gewichtheffers wordt bijvoorbeeld gekenmerkt door emotionele stabiliteit, consciëntieusheid en evenwicht. Oriëntatielopers daarentegen hebben een hoger niveau van communicatie, intellectuele mobiliteit en zijn onafhankelijk, angstig en prikkelbaar. Schermers worden gekenmerkt door een verlangen naar innovatie en experimenteren, verantwoordelijkheid, zelfbeheersing, wilskracht, gevoeligheid, een voorliefde voor nieuwe ervaringen en een artistiek temperament. Personen met een voorliefde voor enig theatraal gedrag kiezen voor ritmische gymnastiek, acrobatiek, enz. Sportsucces hangt grotendeels af van de aanwezigheid van motorische en andere vaardigheden in de gekozen sport. Opgemerkt moet worden dat deze relatie duidelijk zichtbaar is, zowel in de sport als in de industriële activiteiten. Hoe sport van karakter verandert Heel vaak veranderen we nadat we met welke sport dan ook zijn begonnen. Wateraerobicslessen verbeteren bijvoorbeeld de flexibiliteit en vrouwelijkheid. Een meisje dat zich de hele tijd ongemakkelijk voelt, wordt losser, haar bewegingen worden soepeler. Voor emotionele en kwetsbare mensen worden krachttrainingsoefeningen aanbevolen, die hen helpen uithoudingsvermogen, geduld en uithoudingsvermogen te verwerven. Deze nieuwe karaktereigenschappen worden weerspiegeld in het dagelijks leven van mensen en helpen hen om te gaan met stress en veranderingen aan te brengen in hun persoonlijke en zakelijke leven. Groepssportactiviteiten zullen mensen die minder sociaal zijn, helpen hun communicatieve vaardigheden te ontwikkelen. Laat het om te beginnen een kleine gemeenschap zijn, bijvoorbeeld een yoga-, aerobics- of toerismegroep. Begin met masteren 08.08.2014