저자 제공: TDK TV 채널에서 아이의 탄생: 변화를 준비하는 방법에 대한 연설을 시청할 수 있습니다. 출산이 끝났고, 오랫동안 기다려온 아기가 태어났으니 기뻐하고 기뻐할 것 같습니다 ... 하지만 원칙적으로 많은 젊은 엄마들이 가장 예민해지고 기분 변화를 경험하고 걱정하는 것은이 기간입니다. 아이. 어떤 사람들에게는 이 상태가 며칠만 지속되기도 하고, 다른 사람들에게는 우울증으로 발전하여 한 달 이상 지속될 수도 있습니다. 아기를 그토록 기다리고 있을 것 같던 아빠들은 늦게까지 일을 시작하고, 아기를 다시 품에 안기는 것을 두려워하며, 아내를 전혀 이해하지 못한다. 다가오는 변화에 심리적으로 대비하는 것이 가능합니까? 이에 대해 이야기해 보겠습니다. TDK TV 채널 http://rutube.ru/tracks/3880373.html?v=e5df69fae54ae8f66be920e7b3b7b269 가족은 추가를 기대하고 있습니다. 물론, 부모가 그러한 변화에 대비하는 것이 필요하고 가능합니까? 임신 전부터 아이를 낳을 수 있는 신체적 준비 상태뿐만 아니라 심리적 성숙도도 살펴보는 것이 중요합니다. “내가 원한다, 우리가 원한다”는 말만으로는 충분하지 않습니다! 내부 준비가되어 있지 않은 경우가 발생합니다. 두 사람이 있는 가족과 세 번째 사람이 있는 가족은 매우 다르다는 사실을 남편과 이야기하는 것이 중요합니다. 우선순위는 변하며, 서로뿐만 아니라 자녀에게도 관심을 기울이는 것이 중요하다는 것이 밝혀졌습니다. 남편은 주의력 부족으로 인해 종종 "불쾌"합니다. 우리는 모든 것과 모든 사람을 제자리에 두어야 합니다. 당신은 나의 남편이고 이것은 우리의 아들/딸입니다. 당신은 나와 당신의 아내, 아이들과 같은 계층에 있습니다. 그들은 나중에 이 세상에 왔습니다. 한 단계 더 낮습니다. 아내-남편 관계는 부모-자식 관계보다 유리합니다. 잘못된 것처럼 보일 수도 있는데, 어떻게 그럴 수 있습니까?!! 사실 파트너십을 유지하려면 질서와 위계를 유지하는 것이 중요하다. 예를 들어, 아이가 태어난 후 젊은 엄마가 부모에게 가서(신생아 돌보기에 도움을 받기 위해) 오랫동안 아이와 함께 그곳에서 살지만 남편은 집에 남아 있거나 남편이 계속해서 생활합니다. 긴 출장, 아내와 신생아는 그와 함께 가지 않습니다. 이와 유사한 "선호"는 젊은 (그리고 그렇게 어리지 않은!) 가족에게 갈등을 초래할 수 있습니다. 미래의 부모를 가장 자주 괴롭히는 것은 무엇입니까? 그들과 싸워야 합니까, 아니면 저절로 사라질 것입니까? 어떤 것(또는 누구)과 싸워도 소용이 없습니다. 다양한 두려움이 있습니다. 예를 들어 고통에 대한 두려움입니다. 아마도 여성 자신이나 어머니나 할머니가 임신이나 출산에 실패한 경험을 했을 수도 있습니다. 또는 예를 들어, 증조부는 일곱 번째 출생 후 살이 찌기 때문에 증조 할머니를 떠났고 그 결과 가족 중 여성 전체가 과체중에 대한 두려움에 떨고 있습니다. 누군가는 주부가 되는 것을 두려워하고, 엄마의 역할을 감당하지 못하는 것을 두려워하는데... 이를 받아들이거나 심리학자를 방문하여 두려움을 극복하는 것이 중요합니다. 두려움은 일반적으로 갑자기 발생하지 않으므로 가족의 역사를 조사하면 두려움의 메커니즘을 유발하는 원인을 알 수 있습니다. 어머니에 대해 조금 이야기 해 보겠습니다. 어머니는 임신 중에도 아기와 정서적 연결을 형성합니다. 이런 일이 항상 발생합니까? 엄마가 이러한 연결을 느끼지 못한다면 어떻게 연결을 설정할 수 있습니까? 이렇게 말할 것입니다. 뭔가 느껴지지 않으면 강제로 연결을 설정하려고하지 마십시오! 스트레스를 전혀 받지 않는 것이 중요합니다! 그것은 모든 사람에게 다릅니다. 누군가는 임신 전부터 이미 드레스, 자동차를 꿈꾸고 있습니다... 그리고 누군가는 임신 중에도 회의, 의회, 오디션에 관한 것입니다... 출산 후에는 모든 사람이 자신의 것을 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다. 아이와의 의사소통 방식. 그냥 아기를 사랑하세요! 당신의 세계관에 문제가 있다면 전문가에게 가서 스트레스를 쌓지 마십시오. 치아가 아프면 의사에게 가십시오. 영혼은 침착하지 않습니다. 심리학자에게 가면 기분이 나아질 것이고 엄마와 매우 친밀한 아이는 (감정에 관계없이) 더 차분해질 것이며 밤에 더 잘 자고 식욕을 돋울 것입니다! 여성에게는 행복이 있지만 지금은 그녀의 삶에 큰 변화가 일어나는 시기입니다. 출산 후 여성은 얼마나 자주 우울증을 경험합니까? 정상입니까?통계는 모르겠지만 아이를 낳은 여성이 즐겁고 긍정적 인 감정을 느낀다는 사실부터 진행하겠습니다. 사람이 우울한 경우 (또는 우울증이라고 부르는 상태) 스스로 벗어나기가 어려울 수 있습니다! 이것은 확실히 심리학자를 위한 것이므로 광고로 받아들이지 마십시오. 아이의 탄생은 모든 여성에게 행복한 것은 아닙니다. 가족에게 비극적인 사건이 일어나는 경우가 있습니다. 또한 아이가 남자를 "유지"하기 위해 잉태되었지만 남자는 여전히 떠납니다. 아이가 건강하지 않게 태어나는 경우도 있습니다. 아이가 태어나기 직전에 아버지가 돌아가셨을 때 등 여성이 편안한 상태에 있을 수 없을 때, 엄마의 우울증은 아이의 건강에 어떤 영향을 미칠까요? 탯줄이 잘렸음에도 불구하고 엄마와 아이 사이의 연결은 멀리 떨어져 있어도 강하기 때문에 스스로 또는 사랑하는 사람의 도움으로 자신을 돌보고 이 "죽음"에서 벗어날 길을 찾는 것이 매우 중요합니다. 끝” 상태에서는 우울증의 원인을 찾아야 합니다(이것은 영혼의 공허함입니다). 임신 전에는 활동적인 생활방식에 익숙했던 여성들이 출산 후 급격한 생활방식의 변화로 인해 우울증을 겪는 경우가 많습니다. 어떤 사람들은 일상적인 직업을 갖지 못한 채 사회에서 “쫓겨났다”고 느낍니다. 이 상황이 우울증의 원인입니까? 우울증이라는 단어를 사용하지 않겠습니다. 예, 우울할 수도 있지만 이것은 여성의 선택입니다. 결국 한 달 안에 누군가가 이미 직장과 사회에 있고 누군가가 최대 3세까지의 아이를 키우고 누군가가 비즈니스와 즐거움을 성공적으로 결합하고 원격으로 일하고 있습니다. 그리고 아기로서 그는 준비된 친구들과 의사 소통하고, 여행 중에 남편과 함께 여행하고, 다차에서 친구들과 함께합니다... 누군가는 레스토랑에서 낭만적 인 저녁을 보내는 기쁨을 빼앗기지 않습니다 (아기, 느낌 엄마 아빠가 근처에 있고, 근처 유모차에서 평화롭게 코를 골고 있다는 것)... 하위 성격을 보존하고 발전시킬 수 있어야 합니다. 아내, 연인, 딸, 자매, 동료, 친구 등이 있었고 또 다른 사람은 추가됨 - 어머니. 다른 모든 역할은 여성이 갑자기 자신의 자유 의지로 "분쇄"하여 거대해질 정도로 새로운 역할을 개발하지 않는 한 존재하고 앞으로도 존재할 것입니다. 모든 것이 조화로워야 합니다. 여성들이여, 유연하고 현명하게 행동하십시오! "피해자" 역할을 할 필요가 없습니다. 당신은 사회에서 쫓겨나는 것이 아니라 당신이 원하는 것을 자유롭게 할 수 있습니다. 안 그래? 아빠에 대해 이야기합시다. 남성은 상속인의 모습을 어떻게 가장 자주 인식합니까? 그들은 어떤 감정을 경험합니까? 남자들은 다양한 감정을 경험합니다. 그것은 기쁨, 자부심, 두려움, 부러움, 질투, 분노일 수 있습니다... 아빠가 아들을 원한다는 확신이 있습니다! 그리고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 여성은 소녀이고, 소년이라면 남편이 원하기 때문입니다! 이 모든 것은 민속 서사시입니다. 초음파 검사 전에 두 부모 모두 아들을 '원'했다는 살아있는 예가 있습니다. 특히 아내가 확신했듯이 남편도 아들을 원했습니다! 그리고 갑자기 모니터에 나오는 소녀를 본 미래의 아버지는 순식간에 "마음을 바꾸었고"딸을 기뻐했습니다! 그는 아마도 딸을 꿈꾸었지만 아들을 원하는 것은 흔한 일인 것 같습니다! 잉태되고 발전하는 사람을 단순히 사랑하는 것이 중요합니다! 남성 (및 여성)이 자녀를 인식하는 방식-모든 것은 가족의 관습과 마찬가지로 남성 또는 여성이 왔던 가족의 역사, 전통, 경험에서 비롯됩니다. 나는 Bert Hellinger 방법을 사용하여 가족 별자리를 만듭니다. 우리 모두는 어린 시절부터 왔으며, 우리의 모든 반응과 행동은 어린 시절에서 비롯된다고 말하고 싶습니다. 젊은 부모들은 어떻게 관계를 구축해야 할까요? 그런 느낌이 드는 것 같아요! 서로를 존중하고 사랑하며, 파트너의 경계를 존중하고, 경청하고, 모든 사람이 필요로 하고 원하는 것에 대해 이야기할 수 있고, 갈등으로 이어지지 않고 상황을 명확히 하고, 남자와 여자로서 관계를 발전시키는 것이 중요합니다. 그것은 매우 중요합니다. 남편이 아빠가되지 않도록하고 여성인 당신이 갑자기 파트너의 어머니가되지 않도록하십시오. 이름, 아내, 사랑하는 사람, 그러나 "엄마와 나는 자러 갈 것입니다", "우리 아빠는 일하러 가셨습니다"... 주의! 남편과 아내는 엄마 아빠와 동등하지 않습니다. 역할 전환은 갈등을 야기합니다. 남편이 "엄마"와 성관계를 갖기가 어려워지고 여자를 찾아야합니다... "아이"(우리 아빠) 인 아내도 가족 역학을 방해합니다... 이해하십니까? 내 말은? 해야 한다!